Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2018
|
61,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1085 kkal
|
Lemak: 34,94g | Prot: 57,22g | Karb: 149,78g.
Makan Pagi: Pisang, Susu Kedelai, Brokoli, Jeruk Nipis. Makan Siang: Susu Kedelai, Kangkung. Makan Malam: Semangka, Pizza Pepperoni (36 cm). lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sefaharista
|