Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2018
|
70,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1374 kkal
|
Lemak: 51,97g | Prot: 62,68g | Karb: 162,76g.
Makan Pagi: Burger King Bacon, Egg & Cheese Croissan'wich. Makan Siang: Burger King Bacon, Egg & Cheese Croissan'wich. Makan Malam: Costco Beef Bulgogi. Camilan/Lainnya: Honeycrisp Apples, 2% Reduced Fat Chocolate Milk, 2% Reduced Fat Chocolate Milk. lagi...
|
Kehilangan 2,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan D3m1g0d
|