Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Oktober 2018
|
96 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 36 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
594 kkal
|
Lemak: 25,65g | Prot: 29,36g | Karb: 63,20g.
Makan Pagi: Perkedel Jagung. Makan Siang: Alpukat, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elga.ratna
|