Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2018
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1021 kkal
|
Lemak: 30,01g | Prot: 36,51g | Karb: 154,51g.
Makan Pagi: Sup Ayam, Nasi Putih. Makan Siang: So Good Sozzis Sapi, Pangsit Polos. Makan Malam: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Roma Malkist Crackers (2), Roma Sandwich Better, Mayora Beng Beng. lagi...
|
Memperoleh 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan afrizaa
|