Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Oktober 2018
|
61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 58,7 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
308 kkal
|
Lemak: 1,23g | Prot: 36,30g | Karb: 41,07g.
Makan Pagi: Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt, Danone YoPRO Vanilla Yoghurt. Makan Siang: Carrots, Cauliflower, Beetroot (Drained Solids, Canned) , Red Tomatoes (Canned) . lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Beljanson
|