Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2018
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1895 kkal
|
Lemak: 98,18g | Prot: 85,97g | Karb: 170,11g.
Makan Pagi: Правильное Решение Пряники, Молоко Топленое 4%, Хлопья Пшеничные, Какао-Порошок (Несладкий), Яйцо (Целое), Сыр Рикотта. Makan Siang: Яблоко Зеленое, Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко), Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Натуральный Сыр, Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Зеленый Чай. Makan Malam: Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Яблоко Зеленое. Camilan/Lainnya: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Кофе с Молоком, Prisma Яблоко Антоновка , Tropic Mix Смесь Жареные Орешки, Молоко Козье, Какао-Порошок, Кофе с Молоком. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ilkaeva68
|