Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2018
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1337 kkal
|
Lemak: 33,67g | Prot: 61,18g | Karb: 198,07g.
Makan Pagi: 컵케익. Makan Siang: 살짝 삶은 계란, 밥, 매일 고베식당 비프카레. Makan Malam: 동원 쎈쿡 100% 현미밥, 김무침, 콩자반, 노브랜드 담백한 살코기 참치. Camilan/Lainnya: 라떼 커피. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 대식가다이어트
|