|
#reddays
|
74,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1071 kkal
|
Lemak: 37,63g | Prot: 47,45g | Karb: 153,52g.
Makan Siang: Indomilk Susu Full Cream, Telur Dadar, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka, Tahu Goreng, Sambal Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Makan Malam: Mie Orek. Camilan/Lainnya: Kacang Mete Sangrai Madu, Petis, Tempe Gembus, Ote-ote, Ubi Goreng Tepung, Granola Bar. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wyuni
|