|
Alhamdulillah 😂
|
53,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1018 kkal
|
Lemak: 32,11g | Prot: 27,31g | Karb: 133,82g.
Makan Siang: Ceres Choco Topping, Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Telur Asin, Sawi Dimasak (dari Segar), Pepaya. Makan Malam: Alfamart Selai Coklat Kacang. Camilan/Lainnya: Selamat Chocolate Wafer, ABC White Coffee. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gekikarasamyang
|