Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Oktober 2018
|
75,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,2 kg.
Sisa: 75,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1592 kkal
|
Lemak: 55,46g | Prot: 141,75g | Karb: 132,21g.
Makan Pagi: Tesco Seedless Green Grapes, MyProtein Impact Whey Protein (25g). Makan Siang: Hovis Medium White Bread, Oranges , Apples , Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked) . Makan Malam: Uncle Ben's Basmati Rice, Green String Beans, Mushrooms , Pork. Camilan/Lainnya: Nut Mixture with Dried Fruit and Seeds. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adpreso
|