Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2018
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1088 kkal
|
Lemak: 29,87g | Prot: 49,46g | Karb: 172,35g.
Makan Pagi: Mangga. Makan Siang: Nasi Putih, Cap Cay Kuah, Tahu Goreng, Kecambah, Opor Ayam. Makan Malam: Buah Pir, Belvita Belvita Breakfast, Sate Ayam. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan silviardy
|