Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2018
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1369 kkal
|
Lemak: 43,61g | Prot: 40,02g | Karb: 209,06g.
Makan Pagi: Alpukat, Buah Naga, Jus Jeruk Peras Segar, Jeruk Nipis. Makan Siang: Sagu, Ultra Milk Low Fat High Calcium, Oreo Thins Vanilla Delight, Mr. Bread Roti Manis Keju Susu. Makan Malam: Telur Rebus, Mr. Bread Roti Manis Kasur, Ultra Milk Low Fat High Calcium, WRP Deli Chips, Nasi Goreng. Camilan/Lainnya: Jambu Air. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anitadelfiansyah
|