Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 September 2018
|
54,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2018:
|
1613 kkal
|
Lemak: 44,49g | Prot: 62,33g | Karb: 191,54g.
Makan Siang: Botok, Kentang Panggang (Kulit tidak Dimakan), Pizza Hut Salad Bar, Roti Isi (Campur Kering, Komersial). Makan Malam: Kacang Hijau, Herbalife Nutritional Shake Mix, Martabak Telur. Camilan/Lainnya: Salak. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan harlindha sari
|