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휴 이제 겨우 떨어졌네..😎
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57,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 30 September 2018:
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1236 kkal
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Lemak: 59,76g | Prot: 58,90g | Karb: 123,02g.
Makan Pagi: 삶은 계란, 토마토, 페스토 소스, 스콘, 서울우유 서울우유. Makan Siang: 삶은 대두(요리시 지방추가하지않음), 매일 아몬드브리즈 오리지널, 삶은 계란, 청정원 굴소스, 식물성 기름, 가지, 버섯, 양파. Camilan/Lainnya: 배, 사과, 크라운 치즈샌드, 배, 혼합 곡물빵, 오뎅꼬치, 유자차. lagi...
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Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan 체중조절성공
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