Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2018
|
80,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,7 kg.
Sisa: 16,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2018:
|
865 kkal
|
Lemak: 49,06g | Prot: 62,11g | Karb: 30,64g.
Makan Pagi: Atkins Meal Bar Chocolate Chip Granola, Peach, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee. Makan Siang: Corn Tortilla, Great Value Fajita Seasoned Beef Strips, Guacamole. Makan Malam: Wendy's Tomato (1 Slice), Oscar Mayer Fully Cooked Bacon, Great Value Fully Cooked Hickory Smoked Bacon, Fried Egg. Camilan/Lainnya: Atkins Snack Bar. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan caraken
|