Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2018
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 58 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2018:
|
503 kkal
|
Lemak: 3,04g | Prot: 51,00g | Karb: 73,70g.
Makan Pagi: Chobani Plain Less Than 0.5% Fat, Danone YoPRO Vanilla Yoghurt. Makan Siang: Oriental Style Vegetable Combinations (Broccoli, Green Pepper, Water Chestnuts, Fat Not Added in Cooking), Pinto Beans (Mature Seeds, Canned). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Beljanson
|