Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2018
|
53,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 37,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2018:
|
2413 kkal
|
Lemak: 101,93g | Prot: 103,17g | Karb: 272,91g.
Makan Pagi: Egg, Dunkin' Donuts Chocolate Frosted Donut. Makan Siang: Chocolate Cake (with Chocolate Frosting) , Bolillo, Monterey Jack Cheese, Deli Sliced Ham. Makan Malam: Avocados , El Torito Mexican Style Rice, Fried Beef Steak, Refried Beans. Camilan/Lainnya: Pineapple Juice, Patron Silver Tequila. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rosio19
|