Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2018
|
56,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2018:
|
928 kkal
|
Lemak: 17,04g | Prot: 46,17g | Karb: 151,26g.
Makan Pagi: Aqua Air Mineral. Makan Siang: Putih Telur Matang, Buah Naga, Aqua Air Mineral. Makan Malam: Yogurt Polos, Pisang, Onde Onde, Kue Sus, Kue Beras, Ikan Gabus, Mentimun (dengan Kulit), Ikan Tuna, Labu, Aqua Air Mineral. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Riina Asmaranii
|