|
想不到啊🙄🙄🙄🙄
|
99,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 19,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2018:
|
1214 kkal
|
Lemak: 53,40g | Prot: 101,93g | Karb: 76,77g.
Makan Pagi: 熱奶咖啡, 7-11 熱美式(中). Makan Siang: Subway 起司牛排沙拉, 肯德基 (KFC) 勁爆雞米花(大), 炸魷魚. Makan Malam: 熱奶咖啡, 7-11 石安牧場溫泉蛋, 黑咖啡, 熱奶咖啡. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 尼歐NEO
|