|
Aargh
|
80,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,4 kg.
Sisa: 17,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2018:
|
1047 kkal
|
Lemak: 67,05g | Prot: 61,28g | Karb: 56,09g.
Makan Pagi: Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee. Makan Siang: Atkins Milk Chocolate Delight Shake, Jimmy Dean Simple Scrambles Bacon. Makan Malam: Atkins Meal Bar 4 Me. Camilan/Lainnya: Russell Stover Sugar Free Coconut Chocolate Candy , Russell Stover Sugar Free Peanut Butter Cups. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan caraken
|