Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2018
|
57,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2018:
|
1342 kkal
|
Lemak: 64,23g | Prot: 61,37g | Karb: 129,51g.
Makan Pagi: Кофе, Сгущенка, Творог (Обезжиренный), Яйцо, Белая Мука, Олейна Подсолнечное Масло , Сахар. Makan Siang: Батон, Морковь, Лук, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Цветная Капуста, Картофель, Куриное Филе, O'Zera Молочный Шоколад с Фундуком. Makan Malam: ВкусВилл Вафли Кокосовые, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Кокос-Миндаль 3,5%. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Печенье Овсяное Архиерейское с Грецким Орехом, Сливы. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alina.zaitsieva.90
|