|
早上量有嚇ㄧ跳，不過中午要去吃喜酒，要克制ㄧ下很可怕
|
47 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2018:
|
204 kkal
|
Lemak: 21,82g | Prot: 0,82g | Karb: 1,51g.
Makan Pagi: LURPAK奶油 奶油, 咖啡, 苦行 冷壓初榨椰子油, 可可粉（無糖）, 肉桂. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a_0214
|