Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2018
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2018:
|
1089 kkal
|
Lemak: 30,42g | Prot: 30,32g | Karb: 177,57g.
Makan Pagi: Onde Onde. Makan Siang: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tempe Mendoan, Bakmi, Nasi Putih. Makan Malam: Tempe Mendoan, Bakmi, Sambal Goreng, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Cimol, Melon, Semangka. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan liabintisupardi
|