Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2018
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,5 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2018:
|
2375 kkal
|
Lemak: 56,42g | Prot: 81,58g | Karb: 340,21g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2.5%, Магнит Печень Говяжья Жареная с Луком, Рис с Овощами, Белый Город Молоко 2.5%, Зефир. Makan Siang: Вино Красное Сухое, Колбаса Варено-Копченая, 1 Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый, Heinz Кетчуп Томатный, Яичная Лапша (Приготовленная). Camilan/Lainnya: Шоколадное Мороженое, Первый Вкус Творожная Масса с Курагой. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _Стройная
|