Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2018
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,2 kg.
Sisa: 16,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2018:
|
1580 kkal
|
Lemak: 94,54g | Prot: 52,38g | Karb: 125,62g.
Makan Pagi: GS 버터커피, GS25 감동란. Makan Siang: 코스트코 후레쉬 모짜렐라, 올리브영 coco luv, 대추토마토, GS25 감동란. Makan Malam: 홈플러스 황도복숭아, 비비고 왕교자. Camilan/Lainnya: 페레로 페레로 포켓 초콜렛. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mollyJJ
|