Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2018
|
55,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,9 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2018:
|
181 kkal
|
Lemak: 5,74g | Prot: 1,89g | Karb: 30,77g.
Makan Pagi: Buah Naga. Camilan/Lainnya: Chuba Keripik Singkong Rasa Keju, Kerupuk Asin. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan atisyafaati
|