Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2018
|
105,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 15,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2018:
|
1951 kkal
|
Lemak: 60,28g | Prot: 92,19g | Karb: 265,93g.
Makan Pagi: Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Nabisco Lorna Doone Shortbread Cookies (28g). Makan Siang: Subway 6" Black Forest Ham, Subway Pepperjack Cheese, Great Value Sour Cream & Onion Potato Chips, Graham Crackers. Makan Malam: Little Caesars Hot-N-Ready Just Cheese Pizza, Little Caesars Hot-N-Ready Pepperoni Pizza. Camilan/Lainnya: Simply Bar Protein Bar, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A). lagi...
|
Memperoleh 9,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan davidsprincess
|