|
Oh man.
|
80,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,3 kg.
Sisa: 17,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2018:
|
1085 kkal
|
Lemak: 84,85g | Prot: 59,34g | Karb: 22,34g.
Makan Pagi: Radish, Califia Farms Unsweetened Almond Milk Creamer, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee. Makan Siang: Atkins Milk Chocolate Delight Shake, HEB Cheese Sticks Colby Jack, Oscar Mayer P3 Portable Protein Pack. Makan Malam: Oscar Mayer 100% Real Bacon Ready to Serve , Jimmy Dean Delights Egg White Omelet Farmer's Recipe. Camilan/Lainnya: HEB Chicharrones Pork Rinds , Pie Chocolate Silk Keto Pie. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan caraken
|