Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2018
|
78,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 23,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2018:
|
1741 kkal
|
Lemak: 75,37g | Prot: 106,47g | Karb: 165,80g.
Makan Pagi: Kue Bolu Coklat, Pepes Tahu, Sayur Campuran, Sari Roti Dorayaki Custard Coklat. Makan Siang: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Bawang, Cabe, Tomat dan Jamur, Indomart Tempe Mendoan, Cireng, Pangsit Polos, Bakso dengan Saus (Campuran). Camilan/Lainnya: Tahu Isi, Mangga. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan invt17
|