Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2018
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2018:
|
524 kkal
|
Lemak: 9,40g | Prot: 31,66g | Karb: 81,96g.
Makan Siang: Pisang, Mentimun (dengan Kulit), Selada Daun Hijau, ABC Sari Kacang Hijau, Ayam Penyet. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mhaeyMKC
|