Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2018
|
51,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2018:
|
860 kkal
|
Lemak: 35,36g | Prot: 79,41g | Karb: 55,96g.
Makan Pagi: Walnuts, Tea with Milk and Sugar, Whole Milk, Black Tea, Tomatoes, Tuna in Oil (Canned), Cooked Egg White. Makan Siang: Fried Sweetpotato, Baked or Fried Coated Chicken with Skin (Skin/Coating Not Eaten). Makan Malam: Brown Cow Plain Low Fat Yogurt, Grapes, Pistachio Nuts. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan urmilashrestha
|