Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2018
|
51,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2018:
|
831 kkal
|
Lemak: 26,16g | Prot: 71,51g | Karb: 76,75g.
Makan Pagi: Peanuts, Tuna in Oil (Canned), Cooked Egg White, Tea with Milk and Sugar. Makan Siang: Steamed Rice, Cooked Cauliflower, Cooked Broccoli, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) . Makan Malam: Honey , Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Lamb Kebab. Camilan/Lainnya: Lemon Juice , Almonds . lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan urmilashrestha
|