Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2018
|
54,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 36,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2018:
|
1884 kkal
|
Lemak: 52,27g | Prot: 122,87g | Karb: 244,14g.
Makan Pagi: Peach, Egg. Makan Siang: Chicken Leg (Skin Not Eaten), Cacique Cotija Cheese, Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking), Potatoes (Flesh Without Skin, with Salt, Boiled) , International Delight Iced Coffee Light - Caramel Macchiato, McDonald's Artisan Grilled Chicken Sandwich. Makan Malam: Watermelon , Mangos . Camilan/Lainnya: Act II Light Butter Popcorn. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rosio19
|