Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2018
|
54,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 36,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2018:
|
1971 kkal
|
Lemak: 59,84g | Prot: 97,88g | Karb: 267,54g.
Makan Pagi: Bananas , Grapes, Corn Tortilla, Joseph Farms Monterey Jack Cheese, Watermelon, Egg. Makan Siang: Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled) , Steak, Chicken Leg (Skin Not Eaten). Makan Malam: Bananas , Great Value 1% Low Fat Milk, Kellogg's Frosted Flakes. Camilan/Lainnya: Dreyer's Grand Ice Cream - Butter Pecan, Joy Cone Old-fashioned Sugar Cones, Bananas . lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rosio19
|