Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2018
|
120,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 35,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2018:
|
642 kkal
|
Lemak: 4,40g | Prot: 14,99g | Karb: 144,63g.
Makan Pagi: Melilea Apple Orchard, Melilea Greenfield Organic, Melilea Soya Milk, Kopi (Diseduh dari Bubuk). Makan Siang: Jeruk Nipis, Jahe, Mangga, Jus Apel, Jus Nanas. Camilan/Lainnya: Kue Nastar. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan junwidodo
|