Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2018
|
73,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,4 kg.
Sisa: 17,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2018:
|
1230 kkal
|
Lemak: 89,00g | Prot: 53,20g | Karb: 60,40g.
Makan Pagi: Nature's Way MCT Oil, 프레지덩 무염버터, 아메리카노. Makan Siang: 볶은 견과류와 땅콩, 서울우유 체다치즈 (20g), 존쿡 스모크 브랏. Makan Malam: 오뚜기 숙성카레 3분 약간매운맛, 파김치, 요리하다 소머리곰탕. Camilan/Lainnya: 무화과. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mollyJJ
|