Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2018
|
52,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2018:
|
784 kkal
|
Lemak: 31,95g | Prot: 94,30g | Karb: 32,09g.
Makan Pagi: Watermelon Juice, Peanuts, Tomatoes, Tuna in Oil (Canned), Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables, Black Tea. Makan Siang: Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Skinless Chicken Breast, Cooked Broccoli. Camilan/Lainnya: Strawberries, Shrimp , Pistachio Nuts, Walnuts. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan urmilashrestha
|