|
晚上運動了，😅😅
運動完吃科學麵好像怪怪的🤨
|
99,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 19,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2018:
|
1373 kkal
|
Lemak: 52,53g | Prot: 84,87g | Karb: 146,23g.
Makan Siang: 花椰菜, 鹽酥雞, 豬心, 炸薯條, 炸雞排. Makan Malam: 紅蘿蔔, 統一 科學麵. Camilan/Lainnya: 西瓜汁. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 尼歐NEO
|