Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2018
|
80,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,9 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2018:
|
1377 kkal
|
Lemak: 62,41g | Prot: 61,14g | Karb: 143,21g.
Makan Siang: Frisian Flag Susu Kental Manis Cokelat, Alpukat, Indomaret Kacang Bumbu, Siomay, Kerupuk Makanan Ringan, Sambal Goreng, Daging Paha dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging), Nasi Putih. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pini aja
|