Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2018
|
74,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2018:
|
1523 kkal
|
Lemak: 34,80g | Prot: 60,17g | Karb: 242,51g.
Makan Siang: Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Keripik Singkong, Pepaya, Daun Singkong, Nasi Putih, Nasi Ketan (Ketan). Makan Malam: Starbucks Caffe Mocha (Tall), KFC Deluxe Burger. Camilan/Lainnya: Emping Melinjo, Semangka, Zee Multigrain Cereal Bar. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wyuni
|