Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2018
|
61,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 58,6 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2018:
|
516 kkal
|
Lemak: 4,49g | Prot: 36,63g | Karb: 91,58g.
Makan Pagi: Danone YoPRO Vanilla Yoghurt, Chobani Coconut Greek Yogurt. Makan Siang: Pumpkin. Camilan/Lainnya: Frozen Cherries. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Beljanson
|