Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2018
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2018:
|
938 kkal
|
Lemak: 39,89g | Prot: 26,63g | Karb: 123,78g.
Makan Pagi: Teh Hijau, Kerupuk Makanan Ringan. Makan Siang: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Kerupuk Makanan Ringan, Tumis Kangkung. Makan Malam: Es Buah, Nasi Goreng. Camilan/Lainnya: Jeruk Nipis. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan admmansion
|