Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2018
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2018:
|
428 kkal
|
Lemak: 11,82g | Prot: 16,92g | Karb: 70,26g.
Makan Pagi: Jeruk. Makan Siang: Kue, Labu Dimasak, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Makan Malam: Bakso Ayam, Labu Dimasak, Ikan Bandeng, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan). Camilan/Lainnya: Cimory Yogurt Original. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Riina Asmaranii
|