Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2018
|
80,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,9 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2018:
|
1562 kkal
|
Lemak: 61,68g | Prot: 82,37g | Karb: 149,04g.
Makan Malam: Kentang Goreng, Udang, Tempe Mendoan, Daging Bebek, KFC Dada Ayam, KFC Rice. Camilan/Lainnya: Sari Roti Roti Isi Coklat, Indofood Ichi Ocha Green Tea. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pini aja
|