Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2018
|
81,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,1 kg.
Sisa: 17,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2018:
|
1002 kkal
|
Lemak: 59,05g | Prot: 67,29g | Karb: 51,16g.
Makan Pagi: Atkins Meal Bar 4 Me , Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee. Makan Siang: HEB Reduced Fat Shredded Mozzarella Cheese, Land O'Lakes Light Butter with Canola Oil, HEB Carb Sense Tortilla. Makan Malam: Jimmy Dean Simple Scrambles Meat Lovers. Camilan/Lainnya: Atkins Milk Chocolate Delight Shake, Radish. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan caraken
|