Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2018
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2018:
|
593 kkal
|
Lemak: 11,16g | Prot: 25,84g | Karb: 99,74g.
Makan Pagi: Natura Almond Milk, Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Dynamic Health Apple Cider Vinegar , Herbalife Fiber & Herb Tablets, Herbalife Nutritional Shake Mix Wild Berry. Makan Siang: Ito En Oi Ocha, Elle & Vire 0% Fat Yogurt Blueberry, Herbalife Mixed Fiber, French’S Mustard (Classic Yellow Mustard), Olive Oil , Herbalife Fiber & Herb Tablets, Sari Roti Roti Tawar Gandum, Egg White. Makan Malam: Fuji Apples, Dynamic Health Apple Cider Vinegar , Herbalife Fiber & Herb Tablets. Camilan/Lainnya: Ito En Oi Ocha, Sari Roti Roti Tawar Gandum, Kepala Djenggot Teh Hijau. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jessica firly
|