Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2018
|
81,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,8 kg.
Sisa: 17,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2018:
|
653 kkal
|
Lemak: 34,08g | Prot: 52,01g | Karb: 32,12g.
Makan Pagi: Atkins Milk Chocolate Delight Shake, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee. Makan Siang: Guacamole, Corn Tortilla, Fresh & Easy Beef Fajitas. Makan Malam: Radish, HEB Chicharrones Pork Rinds . Camilan/Lainnya: Atkins Meal Bar 4 Me . lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan caraken
|