Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2018
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 21 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2018:
|
582 kkal
|
Lemak: 20,29g | Prot: 35,44g | Karb: 67,80g.
Makan Malam: Tempe Bacem, Jamur Putih (Ditumis), Sambal Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Tahu Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adnafisah
|