|
start lagiii...
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2018:
|
1071 kkal
|
Lemak: 38,91g | Prot: 63,86g | Karb: 120,20g.
Makan Pagi: Teh Manis, Sari Roti Roti Tawar. Makan Siang: Jeruk, Tuna dalam Minyak (Kalengan). Makan Malam: Lontong, Selai Kacang Halus (dengan Garam), Sate Ayam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yattiahmad
|