Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2018
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2018:
|
656 kkal
|
Lemak: 20,37g | Prot: 34,62g | Karb: 87,82g.
Makan Siang: Bakso Kalkun, Bakso Ayam, Kue Selai Kacang, Biskuit Tawar atau dengan Mentega (Rendah Lemak). Makan Malam: Pisang, Paha Ayam, Salad Sayuran Hijau Campur, Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel), Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran, Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel). Camilan/Lainnya: Cimory Yogurt Original. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Riina Asmaranii
|